Lessen

De lessen van Yoga Lighthouse gaan door in de Hembyze, Stationsstraat 4 in Gits, telkens op dinsdagavond van 20u tot 21u.

Er zijn geen lessen tijdens de schoolvakanties of feestdagen.

Een vijf-beurtenkaart kost 40 euro, een tien-beurtenkaart kost 70 euro. De betaling kan gebeuren via overschrijving naar BE86 8538 8836 6650 of contant tijdens de les. Je kan starten met een gratis proefles. Losse kledij en een handdoek of dekentje volstaan, er worden matjes voorzien.

Per les is er plaats voor 12-tal personen.
Reserveer steeds tijdig jouw plaats via 0476 56 94 08 of e-mail
naar info@yogalighthouse.be

Wat?

Elke les duurt een uur en bestaat uit een aantal yoga-oefeningen, die in een zorgvuldige ordening worden opgebouwd. Een bepaalde inhoud staat telkens centraal gedurende een 5-tal lessen. Iedere oefening wordt gedemonstreerd, zodat je je eerst een voorstelling kan maken en daarna samen beoefend. Iedereen geeft de oefening vorm vanuit zijn eigen mogelijkheden, die steeds verruimd worden.

Wie?

De lessen van Yoga Lighthouse zijn toegankelijk en haalbaar voor iedereen. Hoe lenig je bent, of waar je start in de houding is niet belangrijk. Het gaat erom dat iedereen vorderingen kan maken en zijn mogelijkheden verruimen. Iedereen kan het heilzame effect van de yoga leren ontdekken en ervaren door zich actief en geordend in te zetten.

 

Enkele interessante links:

Yogadocentenopleiding:
https://www.yoga-opleiding.be/

Heinz Grill, spiritueel leraar en grondlegger van de nieuwe yogawil:
https://heinz-grill.de/

Yogaboeken en literatuur van o.a. Heinz Grill en Rudolf Steiner:
http://www.aurum-boeken.be/

 

Yogadocenten

Rudy Vancoillie in West-Vlaanderen:
https://www.yogaschooltrikon.be/

Philippe Gits in Oost-Vlaanderen:
https://yogaschool.be/nl/

Nancy Lein in Ieper en Lo:
http://www.yogalessennancylein.be/

Karen Cuypers in Brugge en Knokke-Heist:
http://www.yogaschoolcobra.be/

Marc Crop in Roeselare:
http://www.yogaschooldecypres.be/

David Vanheerswynghels in Torhout:
https://www.devrijepsyche.be/

Katrijn DeKeyser in Oostende:
http://www.yogaaanzee.be/

Katty Vanpottelbergh in Temse en Sint-Niklaas:
http://www.be-azure.be/

 

Vegetarische kookschool:
http://www.dezonnekeuken.be/